ਕੋਈ ਵੀ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ; ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.

ਇਕੱਲਾਪਣ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ. ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ, ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਲੰਘਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਕੱਲਾਪਣ ਇੱਕ ਖਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਹਨੇਰੇ ਵਾਂਗ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਾੜੀ ਭਾਵਨਾ ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਬਾਕੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਵੀ ਅਕਸਰ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕੱਲੇਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਦਾਸੀ.

ਇਕੱਲਤਾ ਇਕਾਂਤ ਵਰਗੀ ਲਗਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਅਰਾਮਦੇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਣਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਮਨੁੱਖ ਜੀਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤੰਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਜਾਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.



ਇੱਥੇ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਸੰਕਲਨ ਹੈ ਜੋ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਛੋਟੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਹਵਾਲੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ, ਨਾਵਲ-ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੇ ਵੱਡੇ ਹਵਾਲੇ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਰੱਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭੇਜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਦਾਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਹੀ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

ਹੈਰੀ ਪੋਟਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੀਸਟਸ ਫਿਲਮ ਦੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਡੇਟ

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਧ 'ਤੇ ਛਾਪ ਕੇ ਚਿਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ' ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੈਪਟਾਪ ਜਾਂ ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਵਾਲਪੇਪਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਇਕੱਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨ ਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ.

  • ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਂਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇ.

ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕੋਗੇ.

  • ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਮਿੱਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. - ਕੋਨੋਰ ਓਬਰਸਟ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਾਥੀ ਬਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ. ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ.

  • ਕਈ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਗਾਇਬ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੇਗਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਅਲੋਪ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਪਰੀਖਿਆ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ.

  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਸੋਚੋ. - ਸੁਕਰਾਤ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ.

  • ਦੋ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ: ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਦੋਵੇਂ ਬਰਾਬਰ ਭਿਆਨਕ ਹਨ.
  • ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਵਿਅੰਗ.
  • ਸੰਗੀਤ ਮੇਰੀ ਪਨਾਹ ਸੀ. ਮੈਂ ਨੋਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਇਕੱਲਤਾ ਵੱਲ ਘੁਮਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
  • ਇਕਾਂਤ ਠੀਕ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਕਾਂਤ ਠੀਕ ਹੈ.
  • ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬੁਰੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਹੋ.

ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਵਾਲੇ

ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਜਾਂ ਫਿਰ ਵੀ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕੱਲਾ ਰਹਿ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਹਵਾਲੇ ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾਪਣ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਵਰਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੰਦਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

  • ਇਕੱਲਤਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਖਤ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. - ਰੂਪੀ ਕੌਰ

ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.

  • ਇਕੱਲਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. - ਸਵੇਨ ਸਨਾਈਡਰਜ਼

ਇਕੱਲੇਪਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਮੀਂਹ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਚਮਕਣਾ.

  • ਇਕੱਲਤਾ ਇੱਕ ਟੈਕਸ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਮਨ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗੁੰਝਲਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰਾਸਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. - ਐਲਨ ਡੀ ਬੌਟਨ

ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਕੋਈ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵਧਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਸਤ੍ਰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਸਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.

  • ਇਕੱਲਾਪਣ ਸੰਗਤ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਕੱਲਤਾ ਮਕਸਦ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. - ਗਿਲਰਮੋ ਮਾਲਡੋਨਾਡੋ

ਕਮਜ਼ੋਰ ਕੰਪਨੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਾਂ.

ਇਕੱਲਤਾ ਬਾਰੇ ਹਵਾਲੇ ਜੋ ਅਕਸਰ ਹਵਾਲੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਹੈ, ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਤਰਸਯੋਗ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਹਵਾਲੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕੋ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ, ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹਵਾਲੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਜਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਅਤੇ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਜਾਣਦੇ ਵੀ ਹੋਵੋ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਉਹ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰੇਰਕ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੁਖਦਾਈ ਕਦੇ ਨਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖਾਲੀਪਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਥੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

  • ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਟਰਪਿਲਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੰਭ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. - ਮੈਂਡੀ ਹੇਲ

ਸਭ ਤੋਂ ਘਾਤਕ ਵਿਕਾਸ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਇੱਕ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕੀੜੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਕੀੜੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

  • ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣਾ ਹੈ. - ਮਿਸ਼ੇਲ ਡੀ ਮੋਂਟੇਗਨੇ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ

ਐਪੀਸੋਡ 9 ਕਦੋਂ ਬਾਹਰ ਆਵੇਗਾ

ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਲੜਨੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਵਾਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣਗੇ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਅਸਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਉਹ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.

  • ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. - ਡਗਲਸ ਕੂਪਲੈਂਡ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਇਕੱਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ, ਵਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਰੀਤੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂਲ ਕਦਰਾਂ -ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

  • ਅਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜੋ ਬਦਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਵਾਧੇ ਦੀ ਕੀਮਤ, ਅਤੇ ਮਾਰਕਰ. - ਨੇਵਲ ਰਵੀਕਾਂਤ

ਦੋਸ਼ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਭਿਆਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

  • ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੋਹਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ. ਇਕੱਲਾ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ.

ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਮਾਜ ਦੇ ਅਟੁੱਟ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

  • ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹਾਂ. ਉਸ ਉਤਸੁਕ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਯਾਦ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ? - ਡੇਵਿਡ ਫੋਸਟਰ ਵਾਲੇਸ

ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਨਾ ਹੋਣਾ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

  • ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦਰਦਨਾਕ ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ, ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ. ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਮਝੇਗਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ.

  • ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਡੂੰਘੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਕੱਲਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲ ਦੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਕਿੰਨੀ ਇਕੱਲੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘੀ ਚੱਲਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. - enਗਸਟਨ ਬੁਰੋਜ਼

ਇਕੱਲਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਿਮਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਇਕੱਲੇਪਣ ਵਿੱਚ, ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਆਦਮੀ ਵੀ ਪਾਗਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ

ਇਕੱਲਤਾ ਬਾਰੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹਵਾਲੇ

ਉਹ ਹਵਾਲੇ ਲੱਭਣੇ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਫੈਨਸੀ ਸ਼ਬਦ, ਤੁਕਾਂ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਟਵੀਟ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸ ਕੱਚੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਜੋ ਇਕੱਲਤਾ ਸਾਡੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਤਰਸਯੋਗ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਹਵਾਲੇ ਰੱਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਵਾਂਗ ਕਾਵਿਕ ਨਾ ਹੋਣ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਗੂੰਜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਬਦ ਕੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਸਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਹਨ.

  • ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ.

  • ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਾਂ.

ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀਆਂ ਕਠੋਰ ਹਕੀਕਤਾਂ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਅਤੇ ਲੁਕਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸੌਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜੋ ਇਕੱਲੇਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਸੌਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ.

  • ਸਾਡੇ ਸਦੀਵੀ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕੀਏ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਡਰਦੇ ਹਾਂ. - ਮਾਰੀਆ ਪੋਪੋਵਾ

ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਡਿਜੀਟਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ, ਕਾਲਾਂ, ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਪੋਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ - ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਭੁੱਖੇ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ FOMO (ਗੁੰਮ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨੀਲੇ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹਵਾਲੇ

ਉਦਾਸੀ ਅਕਸਰ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਭੈੜਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਤਰਸਯੋਗ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

  • ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਾਲ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਕਈ ਵਾਰ ਰੋਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬੋਝ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬੇਅੰਤ carryੰਗ ਨਾਲ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਕੁਝ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

  • ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹਿੱਸਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਹੈ. ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. - ਲੋਇਸ ਲੋਰੀ

ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹਾਂ, ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ.

ਉਸਦੀ ਡਾਰਕ ਮੈਟੀਰੀਅਲ ਸੀਜ਼ਨ 3 ਐਪੀਸੋਡ

ਉਹ ਹਵਾਲੇ ਜੋ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ

ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਹੀ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਸਾਥ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਥੰਮ੍ਹ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਝੁਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਸੱਚਾਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿਲ ਟੁੱਟਣਾ ਵੀ ਸਦਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ, ਦੁਖੀ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

  • ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ: ਉਹ ਪਿਆਰ ਜੋ ਦੂਜੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵੱਲ ਮੋੜ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸੰਬੰਧ. - ਲੀਓ ਬਾਬੌਟਾ

ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇਪਨ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਸਾਥ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਸਾਥੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੁਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

  • ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਟੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ.

ਇਕੱਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਹੋਵੋ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੋ.

  • ਹਰ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਜੋ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਸਾਂਝੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ. - ਲੀਓ ਬਾਬੌਟਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਦੂਜੇ ਇਕੱਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਸੀ ਭਾਵਨਾ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਲ ਦਹਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦੂਜੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ.

  • ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਇਕੱਲਾ ਪਲ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਦੇ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਖਾਲੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਵੇਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹਿੱਸਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਹੈ. ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
  • ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਇਕੱਠੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਕੱਲੇਪਣ ਨਾਲ ਮਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
  • ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਸਦੀਵੀ ਖੋਜ ਉਸਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਹੈ.
  • ਇਕੱਲਤਾ ਹੀ ਆਖਰੀ ਗਰੀਬੀ ਹੈ.

ਇਕੱਲੀ ਰਾਤ ਦੇ ਹਵਾਲੇ

ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਜਿਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਪਰ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਰਨਯੋਗ ਸੂਚੀ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਰੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਸਾਰੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਬਾਰੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰਾਤ ਵੀ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੁੱਚੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

  • ਇਕੱਲਾਪਣ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਲਣ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. - ਹੈਨਰੀ ਰੋਲਿਨਸ

ਇਸਦੇ ਕੱਚੇ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾਪਣ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੌਂਕੀ ਤੇ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ.

  • ਜਾਣੋ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਮੈਂ, ਇੱਕ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁੱਖ ਝੱਲਿਆ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਂਝਾ ਦਰਦ, ਸਾਂਝੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਸਾਂਝੀ ਇਕੱਲਤਾ ਹੈ. - ਲੀਓ ਬਾਬੌਟਾ

ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਾਨ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੜਾਅ, ਉਮਰ, ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ - ਪਰ ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

  • ਮੁਸੀਬਤ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇਕੱਲਾ ਹੈ; ਭੀੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਇਕੱਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ. - ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਫੀਹਾਨ

ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਠੀਕ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਕੰਪਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਭੀੜ ਭਰੀਆਂ ਗਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ - ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਰੌਲੇ -ਰੱਪੇ ਨਾਲ ਭੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ.

  • ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਉਗੇ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੀਆਂ ਇਕੱਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ.
  • ਤੂਫਾਨੀ ਜਾਂ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਾਂ ਇਕੱਲੀ ਰਾਤ, ਮੈਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ.
  • ਜੇ ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਮੈਂ ਧੰਨ ਹਾਂ.
  • ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਕੱਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਲਿਪਸਟਿਕ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹੈ.

ਕੁਝ ਹੋਰ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੇ ਹਵਾਲੇ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਾਨ ਹਵਾਲੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹਵਾਲੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ.

  • ਇਕੱਲਤਾ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ.
  • ਸੁੰਦਰ ਆਤਮਾ ਇਕੱਲੀ ਤੁਰਦੀ ਹੈ.
  • ਇਕੱਲਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
  • ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾ ਹਾਂ.
  • ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ.
  • ਇਕੱਲਾਪਣ ਸੰਗਤ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਕੱਲਤਾ ਮਕਸਦ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ.
  • ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਇਕਲੌਤੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੌਤ ਤੱਕ ਹੋਵੇਗਾ.
  • ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਰਗਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਰਹੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਸਿਖਾਏਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰਸਤਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਇੱਕ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹਨੇਰਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ, ਡਾਂਸ/ਕਸਰਤ ਕਲਾਸ ਲੈਣਾ, ਸੈਰ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਆਦਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ. ਆਪਣੇ ਅਜੀਬ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਸੀ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੱ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਉਮੀਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਡੀਕਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ!

ਸੰਪਾਦਕ ਦੇ ਚੋਣ